YOGA

Yoga ist eine Jahrtausende alte und bewährte Praxis zur Selbsterkenntnis.
Auf diesem Weg wirst Du dich neu kennen und lieben lernen.
Du stärkst deinen Körper, lässt deinen Geist frei werden und kommst in deine innere Ruhe und Kraft. Es handelt sich dabei um einen Zustand vollen Bewusstseins, in dem Du eine gesunde Beziehung zu Dir selbst pflegst, Dich und Deine Umwelt ohne zu urteilen wahrnimmst, Deinen Charakter, deine Gedanken und deine Gefühle annimmst und dem Leben voll vertraust.