JASMIN MARIA KLEIN

Yoga & Mindful Coach

Yoga & Mindful

Coach

Hey. Ich bin Jasmin.


Als Yoga & Mindful Coach begleite ich Menschen durch die Transformation - dem Weg zu sich selbst. Raus aus dem Hamsterrad, rein in ihr ganzes Potenzial. Weg von der Fremdbestimmung hin zur Selbstbestimmung. Losgelöst von alten Mustern, Glaubenssätzen und Verhaltensweisen, zurück zu mehr Klarheit, Leichtigkeit und Lebensfreude.


Denn Yoga sorgt nicht nur dafür, dass der Körper gestärkt und der Geist frei wird, sondern ist insbesondere ein Weg zur Selbsterkenntnis.


Mindfulness bedeutet achtsam zu sein, bewusst zu leben und genau hinzufühlen.





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01

Yoga

Classes


DIENSTAG

18.00 Uhr | come & flow

19.45 Uhr | Yin & Meditation


DONNERSTAG

17.15 Uhr | after work Yoga


FREITAG

18.00 Uhr | Aroma Yoga mit Julia





Yoga & Ayurveda

Kurse


YOGA BASIC


27.01.2023 - 17.02.2023

Fr | 17.15 - 18.30 Uhr


MEHR DAZU



DIE KRAFT DER STILLE


16.01.2023 -30.01.2023

Mo | 19.00 - 20.30 Uhr


MEHR DAZU



Yoga & Mindful

Workshops & Events


FRIENDS YOGA


Eine Yogastunde nur für dich und deine Freunde.


Als Geburtsgeschenk, für den JGA oder die Babyparty. Was auch immer es bei euch ist, es gibt immer einen Grund gemeinsam auf die Matte zu gehen.


Optional mit Verpflegung buchbar.







TEAM EVENT


Auf der Suche nach etwas, das genauso besonders ist, wie ihr es als Team seid?Gemeinsam erstellen wir ein Konzept für euer Team Event, legen Schwerpunkte und das Rahmenprogramm fest, um uns so auf eure Themen zu fokussieren.


Mein Anspruch ist es, dass ihr als ein starkes und gesundes Team den Workshop beendet.


Optional mit Verpflegung buchbar.

Januar 2023

21.01.2023 |

YOGA BASIC WORKSHOP

10.00 Uhr - 12.00 Uhr


Lerne die Welt des Yoga und die Asanas des Sonnengrußes kennen.







Februar 2023

12.02.2023 |

ACHTSAMES CAFÈ

10.00 Uhr - 12.00 Uhr


60 Minuten Yoga

60 Minuten Frühstück mit mindful talk







18.02.2023 |

YOGA BASIC WORKSHOP

10.00 Uhr - 12.00 Uhr


Lerne die Welt des Yoga und die Asanas des Sonnengrußes kennen.







Alle Workshops & Events sind natürlich auch als Gutschein erhältlich. Schreib mir hierfür gerne eine Mail.

Weil Zeit das schönste Geschenk ist.

Yoga & Mindful

Coachings


BECOMING

05.01.2023 -09.02.2023

Do | 19.00 - 20.30 Uhr


Wer bist du?

Warum bist du hier?

Was für ein Leben möchtest du leben?


Finde es heraus im BECOMING Coaching.



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Yoga & Mindful

Retreats


DETOX DAYS

09.03.2023 - 12.03.2023

Rotundare

Boppard-Holzfeld


Ein Wochenende zum entschlacken, entgiften und loslassen.

Mit Yoga, Vorträgen, Sauna, Whirlpool & vollwertiger Detox-Verpflegung.



Verschenke

Gesundheit & Glück


Ob Wertgutschein, Gutschein für einen Kurs oder ein Event oder in Kombi mit einer I AM Bowl oder einem Becher - Gesundheit & Glück zu verschenken sind immer eine gute Idee.

If you want

to be happy,

be.

- Leo Tolsi -

Mindful

Business

Weil glückliche Mitarbeitende die beste Investition sind.


Mit Yoga & Achtsamkeit in Unternehmen sorge ich dafür, dass die Mitarbeitenden bewusster, gesünder und vor allem glücklicher leben, um so auch im Arbeitsalltag ihr volles Potenzial für die Weiterentwicklung und den Erfolg des Unternehmens entfalten zu können.


Vorträge | Seminare | Workshops | Kurse


im Studio | im Unternehmen | online



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